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  1. William Moya

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    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    zajimifod
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  3. Rocha

    Sufoco no Dedo de Deus

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    amafufudexic
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  4. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    ojodewace
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  5. William Moya

    Técnica de subir chaminés apertadas

    William Moya, 13/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    eduhoug
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  6. Rocha

    Conquista da via Novos Horizontes 3ºIV E2 120m no Morro do Tucum

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    ufizaluw
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  7. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, 19/1/22, Iniciantes ... 2
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    evibemunoaj
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  8. Paulo Avila

    Auto Resgate

    Paulo Avila, 18/9/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    exanizazuner
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  9. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, 20/10/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ebostedaoda
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  10. Sandro Costa Santana

    Maquina para treinamento em fendas

    Sandro Costa Santana, 10/8/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    lihecike
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  11. Jack

    Como fortalecer os dedos das mãos

    Jack, 8/4/19, Treino / Exercícios / Técnica
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  12. Rocha

    Costurando, como clipar a corda na costura

    Rocha, 13/3/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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  13. Rocha

    Dicas aos novos escaladores

    Rocha, 20/6/17, Iniciantes ... 2
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  14. André

    Nó Lais de guia simples

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    epovudinhu
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  15. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, 26/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
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    ucojqus
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  16. Rocha

    Será que você precisa fazer um curso?

    Rocha, 28/7/17, Iniciantes ... 2
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    eqeoafop
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  17. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2 3
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    OrvilleVom
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  18. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, 22/6/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    anixibjjaqa
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  19. esata

    Mas o que vem a ser "Escape de Parada"

    esata, 5/12/19, Treino / Exercícios / Técnica
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    uwidozihob
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  20. William Moya

    Aventura épica no Dedo de Deus

    William Moya, 9/8/17, Relatos de Viagens ... 4 5 6
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    igudajo
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